• Bluefin Fitness Plateforme Vibrante et Oscillante Ultra Slim Tous Niveaux | 5 Programmes + 180 Niveaux | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais Élégant
    VOULEZ-VOUS FAIRE DU FITNESS & VOUS FAIRE MASSER À LA MAISON ? – La plateforme vibrante Bluefin vous permet de faire tout cela en moins de 10 minutes par jour. MISSION FITNESS – Le plateforme vibrante de Bluefin vous accompagne dans vos objectifs fitness, pour retrouver la forme. LA PLAQUE VIBRANTE BLUEFIN EST ACCOMPAGNÉE DE NOMBREUX ACCESSOIRES – Haut-parleurs Bluetooth, Guides Nutrition, Bandes de résistance + Télécommande
  • Z ZELUS Mini Plateforme Vibrante et Oscillante, Fitness pour Perte de Poids dans la Maison, 0-99 Niveaux, 10 Programmes Automatiques, avec Télécommande, Cordes Élastiques et 200W Moteur Tranquille
    Caractéristiques----La coque en ABS pour la durabilité et la robustesse, conception ergonomique, dispositif antistatique et anti-surcharge, capacité de charge jusqu'à 120 kg, écran LED pour afficher l'heure, la vitesse et la graisse en même temps. Vitesse----Ce produit a une vitesse de vibration réglable (0 à 99, 100 ayant l'intensité maximale) pour répondre à différents besoins, avec la télécommande, vous pouvez contrôler facilement la vitesse en un seul clic, et 10 minutes sur cette plateforme de vibration équivalent à 1 heure de jogging. Poids----Le design élégant et son ultra-mince (8 kg) se fond bien dans n'importe quel décor, les pieds antidérapants sont une bonne conception pour plus de stabilité et de sécurité pendant le fonctionnement de la machine. Vue que cette machine est équipées avec les roues, elle peut être facilement livré pour un transport et un stockage. Peu De Bruit----Cette plateforme vibrante fonctionne silencieux et ne vous dérangera pas de regarder des émissions de télévision. Elle est aussi équipée avec deux cordes de résistance détachables pour entraîner vos bras et le haut du corps. Vous pouvez trouver un manuel dans le paquet pour vous guider à utiliser proprement cette machine. Fitness De Votre Corps----Cette machine augmentera votre équilibre et votre coordination, favorisera la circulation sanguine, augmentera le tonus musculaire et améliorera la flexibilité de votre corps et soulage les maux de dos en décompressant la colonne vertébrale.
  • Bluefin Fitness Plateforme Vibrante et Oscillante 4D Triples Moteurs Silencieux Idéal pour Fitness et Musculation | Appareil de Massage Anti-Cellulite | Perte de Poids Rapide … (Noir)
    MOUVEMENTS 4D : Les 3 moteurs silencieux fournissent des vibrations, oscillations et micro-vibrations, seuls, ensemble, ou tous les trois en même temps! CAPTEURS À THÉRAPIE MAGNÉTIQUE : Bénéficiez d’un massage pendant l’entraînement. La plateforme oscillante stimule votre circulation sanguine et apaise les pieds et jambes endoloris. SYSTÈME INTUITIF À VOYANT LED : La plateforme dispose de LED très lumineuses qui vous indiquent l’intensité de votre entraînement par du rouge, orange ou vert. DE NOMBREUSES OPTIONS POUR UN SPORT INTELLIGENT : La plaque vibrante dispose de 3 options intelligentes préprogrammées et 7 combinaisons manuelles stimulantes pour une grande variété. . PLATEFORME VIBRANTE DE POINTE : Haut-parleurs Bluetooth 4.0 pour un son clair et net + une télécommande portable, une interface ergonomique & des paramètres pour une réelle mise au défi.

Pratiquer du sport est bien pour le physique et le moral. Il permet de bien dessiner le corps mais également un bon remède pour apaiser son angoisse. Cela s’avère facile avec l’apparition des nouvelles technologies comme la plateforme vibrante et la plateforme oscillante.

Connue aujourd’hui pour leurs avantages scientifiquement prouvés, ces deux appareils sont devenus les alliés des sportifs. Mais vu la multiplicité des marques et des choix sur le marché, le client ne se retrouve plus.

Alors comment bien choisir son matériel de sport ?

La plateforme vibrante

La plateforme vibrante est un appareil très utilisé dans le milieu fitness qui est constituée d’un plateau qui vibre, d’un poste de maintien et d’un écran d’informations. Elle fonctionne à l’aide d’un moteur qui est la source des vibrations. Ces dernières vont stimuler les muscles du corps lorsqu’on se met sur le plateau sans aucun effort physique. Bien sûr, si  l’on veut renforcer la formation des muscles, cette pratique doit être accompagnée d’exercices physiques.

Les plateformes vibrantes sont aussi recommandée par les professionnels de santé. Elles sont utilisées pour la rééducation et la détente des muscles. Elles ont des bienfaits sur la circulation sanguine, pour régler le métabolisme et lutter contre quelques maladies.

La plateforme oscillante

La plateforme oscillante est aussi un appareil beaucoup utilisé par les sportifs. Elle a pour caractère de faire travailler le muscle sans fournir le moindre effort. Elle agit selon le principe de montée et descente des escaliers pour lequel on associe un mouvement oscillatoire pour provoquer les muscles et les faire travailler.

La plateforme oscillante est constituée d’un moteur qui agit sur l’oscillation par rapport à l’axe central. Elle pratique des mouvements accélérés de balancement de gauche à droite. La base de cette plateforme balance à des vitesses qui changent de sorte à transmettre une force aux pieds. Cette dernière stimule les muscles et les renforce, résultat, muscles travaillés et graisses fondues et éliminées.  Avec la cadence de la pratique des exercice, les résultats se voient en un laps de temps.

Choisir entre la plateforme vibrante et la plateforme oscillante

Comme nous venons de constater, il existe deux modèles de plateformes : Oscillantes et vibrantes. Il n y a pas d’appareil plus compétitif que l’autre. Malgré qu’elles aient les mêmes bienfaits, elles sont différentes et n’ont pas le même objectif.

La plateforme oscillante a pour objectif d’améliorer le physique et le corps de l’utilisateur. Elle travaille beaucoup plus sur l’élimination de la graisse qui avantage la perte de cellulite et la stimulation des muscles.

Les mouvements de l’oscillation permettent une meilleure circulation sanguine et affinement de la silhouette. Cet appareil agit avec plus d’énergie et de force. Elle fait travailler la partie inférieure du corps qui est les jambes et les fesses.

Par contre, la plateforme vibrante est composée d’un plateau qui pratique des mouvements de montée et descente avec un rythme cyclique, ce qu’on appelle un rythme sinusoïdale.

L’objectif est donc de faire travailler tous les muscles du corps et non pas une seule partie, contrairement à la plateforme oscillante. Le résultat de cette pratique se voit rapidement, la masse musculaire a augmenté sans avoir fourni un grand effort physique.