- Bras d'essuie-glace (nettoyage de la vitre) VAICO V20-8217
- Vidaxl - Vélo d'appartement magnétique couché avec mesure du poulsCe vélo couché d'exercice magnétique et robuste d'appartement sera un excellent choix pour faire de l'exercice à la maison. Équipé d'un volant d'inertie avec 8 niveaux de résistance sélectionnables, d'un écran d'ordinateur LCD et d'un siège réglable horizontalement, ce vélo d'appartement vous permettra de vous entraîner efficacement. Vous pouvez surveiller vos performances sur l'écran LCD qui affiche des informations sur le temps écoulé, la vitesse actuelle, la distance, les calories brûlées, l'odomètre et le pouls. L'écran de l'ordinateur est doté d'un support pour tablette pour que vous puissiez utiliser votre tablette ou regarder un film pendant votre séance d'entraînement. Le vélo de fitness est ergonomique. Le siège à rembourrage épais vous offre une assise plus confortable et peut être ajusté pour la position la plus confortable avec le bouton à ressort. Les pédales antidérapantes permettent un transfert optimal de la puissance de vos pieds aux pédales. Les sangles des pédales
- Tectake - Mini Vélo d'Appartement, Pédalier pour Entraînement des bras et des jambesAppareil de Fitness, Mini Vélo d'Appartement, Pédalier avec Ordinateur en Acier 40 cm x 35 cm x 32 cm Noir TECTAKE. Vous voulez entrainer vos bras et vos jambes ? : Voici l'appareil de fitness qu'il vous faut ! Ce mini vélo d'appartement pour les bras et les jambes est un appareil qui convient à tout âge ! Le pédalier vous permet de profiter des bienfaits du pédalage à la maison comme au travail. Vous pouvez ajuster confortablement la résistance à votre condition physique au moyen d'un bouton de réglage situé sur le côté. L'ordinateur d'entraînement avec un écran LCD affiche la distance parcourue, la durée de l'entraînement, les calories brûlées ainsi que les tours de pédale effectués. Installez simplement le mini vélo devant une chaise ou un fauteuil pour entraîner les muscles de vos jambes. Pour effectuer un entraînement des bras, placez l'appareil sur une table stable. Des exercices de rééducation pour les bras et les jambes sont possibles grâce au mini vélo.Information concernant
Les vélos d’appartements sont des appareils qui intéressent de plus en plus de gens. Certains les utilisent pour perdre du poids tandis que d’autres les choisissent pour faire de simples exercices quotidiens. Quels sont les bienfaits des vélos d’appartements ? Comment les choisir correctement ? Voici quelques lignes qui pourront vous aider.
Sommaire
Les bienfaits des vélos d’appartements
Les vélos d’appartements font parties des appareils sportifs qui aident à faire travailler toutes les parties du corps. À force de les utiliser chaque jour, vos muscles vont pouvoir se renforcer et les personnes qui ont pour objectif de maigrir pourront obtenir assez rapidement des résultats. Voici les principaux bienfaits d’un vélo d’appartement.
· Renforce les cuisses
À partir du mouvement de pédalage, les cuisses et les mollets vont pouvoir se tonifier. Par ailleurs, cet exercice favorise une meilleure circulation sanguine. Au cas où votre vélo d’appartement se pratique en dynamique, vos jambes vont s’affiner et votre allure sera améliorée.
· Fait maigrir le ventre
De nombreuses personnes choisissent d’utiliser un vélo d’appartement pour faire maigrir le ventre. Sachez donc que le pédalage peut bien remplacer les séances d’abdominaux et qu’il permet de travailler la transverse, les obliques, mais aussi les grands droits. En faisant des séances régulières, vous allez avoir un ventre plat.
· Améliore l’endurance et le souffle
En utilisant un vélo d’appartement, vous allez améliorer votre fonctionnement cardiaque et augmenter votre métabolisme. Tout comme les autres sports qui nécessitent des efforts constants, vous allez pouvoir mieux gérer votre souffle et bénéficier d’une meilleure endurance.
Comment bien choisir son vélo d’appartement ?
Un vélo d’appartement est un appareil très pratique qui peut être utilisé par toute la famille. Plus besoin de se déplacer pour faire du sport ni de faire des abonnements mensuels, il suffit juste d’acheter un appareil approprié et le problème sera réglé. Avant de voir les différents modèles existants et pour vous aider à bien choisir un bon vélo, voici quelques critères de sélections que vous devrez considérer.
· Le poids maximal supporté
Avant de vous décider d’acheter un vélo d’appartement, vérifiez bien le poids maximal supporté. Sachez donc qu’un vélo d’entrée de gamme peut supporter de 90 à 100kg tandis qu’un vélo moyen ou haut de gamme peut assurer un poids maximal de 130 à 150 kg.
· L’ajustement du vélo
Certains vélos d’appartements peuvent être ajustés au niveau de la selle et du guidon. Pour éviter que vous ayez mal au dos, vérifiez bien que la selle est ajustable verticalement. De même, assurez-vous que le guidon peut être avancé ou reculé. Ce qui vous permet de trouver une position optimale. N’oubliez surtout pas que le confort compte beaucoup dans votre choix. Ainsi, n’hésitez pas à essayer le vélo avant de l’acheter.
· Le design
Dernièrement et non la moindre, la conception industrielle du vélo ainsi que son aspect esthétique sont très importants. Pour bien choisir votre vélo d’appartement, regardez bien s’il est constitué de pièces en plastique ou de métal. Et surtout, choisissez le design qui vous plaît, car il s’agit d’un appareil qui va toujours rester dans votre chambre ou dans votre salon.
