- Vélo D'appartement Pliable Selle Réglable Avec Dossier Écran Lcd MultifonctionVous souhaitez améliorer votre endurance cardio-respiratoire et vous remettre en forme en douceur ? N'hésitez plus et craquez pour ce vélo d'appartement qui développera votre endurance et tonifiera vos muscles du bas du corps ! Ajustez la résistance du vélo grâce à sa courroie magnétique et visualisez vos performances sur l'écran LCD en un clin d'oeil : rythme cardiaque, durée, distance, vitesse et calories brûlées. Ses dimensions compactes lui permettent de s'intégrer facilement dans n'importe quel espace de vie sans l'encombrer ! De plus, sa fonction pliable permet de le ranger facilement dans les petits espaces.Le vélo d'appartement dispose d'une assise réglable et ajustable en hauteur de 77 cm à 83 cm et une hauteur de dossier de 105 à 111 cm, qui vous garantit un confort personnalisé et s'adapte parfaitement à votre morphologie. Équipé de pédales antidérapantes, le vélo d'appartement vous assure une meilleure sécurité et stabilité lors de votre exercice de musculation et de fitness. Que vous soyez sportif débutant ou expérimenté, n'hésitez plus et craquez pour ce vélo d'appartement réglable avec écran LCD ! Dimensions du vélo d'appartement pliable écran LCD multifonctionDimensions globales du vélo déplié : Longueur 95 cm x largeur 43,5 cm x Hauteur 110 cmDimensions globales du vélo plié : Longueur 41 cm x largeur 43,5 cm x Hauteur 131 cmDimensions des pédales : L. 9 x l. 7 cm Selle : L. 25 x l. 22 cm Dossier : L. 23 x l. 20 cm Hauteur d'assise réglable de 77 à 83 cm Hauteur dossier réglable de 105 à 111 cmDimensions du guidon : L. 43,5 x l. 25 cm Résistance à courroie magnétiquePédales anti-dérapantes Ecran LCD : Rythme cardiaque, durée, distance, vitesse et caloriesCharge supportée : 100 kilosMatériaux : métal et plastique ABSColoris : noir matA monter soi-même Visserie incluse Retrouvez l'ensemble de nos articles de sport et loisirs extérieurs sur notre boutique en ligne !
- Ultrasport Mini-Vélo D'appartement Pour Bras Et Jambes Mb 100 Selection Avec Poignée De TransportPédales pour les mains ou les pieds avec passants réglables - Convient également très bien aux personnes âgées Compteur avec grand écran LCD, affichage du temps, de la distance, du nombre de tours par exercice, du nombre de tours total et de la dépense calorique Poids maximal de l'utilisateur : 100 kg Réglage manuel de la résistance Volant d'inertie 2 kg Type : Sport Fabricant : UltrasportBREAKLINEPédales pour les mains ou les pieds avec passants réglables - Convient également très bien aux personnes âgées Compteur avec grand écran LCD, affichage du temps, de la distance, du nombre de tours par exercice, du nombre de tours total et de la dépense calorique Poids maximal de l'utilisateur : 100 kg Réglage manuel de la résistance Volant d'inertie 2 kg Type : Sport Fabricant : Ultrasport
- VEVOR Mini Vélo d’Appartement Pédalier Fitness sous Bureau pour Bras et JambesVEVOR Mini Vélo d’Appartement Pédalier Fitness sous Bureau pour Bras et JambesExercice pour les bras et les jambesÉcran LCD multifonctionnelBouton de tension réglableSystème d'entraînement hydrauliqueEntraînements variésMini tailleNuméro de modèle de l'article : HY-F6006,Matériau principal : acier et ABS,Dimensions du produit : 395 x 415 x 325 mm / 15,6 x 16,3 x 12,8 pouces,Poids du produit : 3,35 kg / 7,4 lb,Capacité de charge : 220 lb / 100 kg
Les vélos d’appartements sont des appareils qui intéressent de plus en plus de gens. Certains les utilisent pour perdre du poids tandis que d’autres les choisissent pour faire de simples exercices quotidiens. Quels sont les bienfaits des vélos d’appartements ? Comment les choisir correctement ? Voici quelques lignes qui pourront vous aider.
Sommaire
Les bienfaits des vélos d’appartements
Les vélos d’appartements font parties des appareils sportifs qui aident à faire travailler toutes les parties du corps. À force de les utiliser chaque jour, vos muscles vont pouvoir se renforcer et les personnes qui ont pour objectif de maigrir pourront obtenir assez rapidement des résultats. Voici les principaux bienfaits d’un vélo d’appartement.
· Renforce les cuisses
À partir du mouvement de pédalage, les cuisses et les mollets vont pouvoir se tonifier. Par ailleurs, cet exercice favorise une meilleure circulation sanguine. Au cas où votre vélo d’appartement se pratique en dynamique, vos jambes vont s’affiner et votre allure sera améliorée.
· Fait maigrir le ventre
De nombreuses personnes choisissent d’utiliser un vélo d’appartement pour faire maigrir le ventre. Sachez donc que le pédalage peut bien remplacer les séances d’abdominaux et qu’il permet de travailler la transverse, les obliques, mais aussi les grands droits. En faisant des séances régulières, vous allez avoir un ventre plat.
· Améliore l’endurance et le souffle
En utilisant un vélo d’appartement, vous allez améliorer votre fonctionnement cardiaque et augmenter votre métabolisme. Tout comme les autres sports qui nécessitent des efforts constants, vous allez pouvoir mieux gérer votre souffle et bénéficier d’une meilleure endurance.
Comment bien choisir son vélo d’appartement ?
Un vélo d’appartement est un appareil très pratique qui peut être utilisé par toute la famille. Plus besoin de se déplacer pour faire du sport ni de faire des abonnements mensuels, il suffit juste d’acheter un appareil approprié et le problème sera réglé. Avant de voir les différents modèles existants et pour vous aider à bien choisir un bon vélo, voici quelques critères de sélections que vous devrez considérer.
· Le poids maximal supporté
Avant de vous décider d’acheter un vélo d’appartement, vérifiez bien le poids maximal supporté. Sachez donc qu’un vélo d’entrée de gamme peut supporter de 90 à 100kg tandis qu’un vélo moyen ou haut de gamme peut assurer un poids maximal de 130 à 150 kg.
· L’ajustement du vélo
Certains vélos d’appartements peuvent être ajustés au niveau de la selle et du guidon. Pour éviter que vous ayez mal au dos, vérifiez bien que la selle est ajustable verticalement. De même, assurez-vous que le guidon peut être avancé ou reculé. Ce qui vous permet de trouver une position optimale. N’oubliez surtout pas que le confort compte beaucoup dans votre choix. Ainsi, n’hésitez pas à essayer le vélo avant de l’acheter.
· Le design
Dernièrement et non la moindre, la conception industrielle du vélo ainsi que son aspect esthétique sont très importants. Pour bien choisir votre vélo d’appartement, regardez bien s’il est constitué de pièces en plastique ou de métal. Et surtout, choisissez le design qui vous plaît, car il s’agit d’un appareil qui va toujours rester dans votre chambre ou dans votre salon.
