• HOMCOM Vélo d'appartement pliant 8 niveaux de résistance magnétique dossier selle réglable poignées ergonomiques écran LCD multifonction suspensions support tablette acier vert noir
    Ce vélo d'appartement Fitness pliable sera idéal pour garder la forme et la ligne ! Ses nombreuses fonctions et sa grande adaptabilité (niveau de résistance réglable, hauteur de selle réglable, guidon ergonomique, écran LCD multifonctions, suspensions, support tablette, etc.) vous permettront de vivre une expérience unique de sport Fitness à domicile. Caractéristiques : - Vélo d'appartement Fitness pliable pour un gain de place de rangement si inutilisation - Ecran d'affichage LCD multifonction : scan, durée, vitesse, distance, calories brûlées - Selle confortable avec rembourrage mousse et revêtement synthétique (hauteur réglable à 4 niveaux de 75 jusqu'à 81 cm) - Guidon ergonomique rembourré de mousse antidérapante et dossier de maintien ergonomique avec accoudoirs rembourrés : confort optimal d'utilisation - 8 niveaux de résistance magnétique pour permettre de vous exercer au rythme qui vous convient - Support tablette/smartphone inclus pour une expérience en totale immersion si souhaitée - 2 x sangles suspensions pour travailler également le haut de votre corps : entrainement complet et diversifié - Pédales antidérapantes en caoutchouc (TPR) avec sangles ajustables : entraînement en toute sécurité - Structure en acier robuste et châssis de forme triangulaire pour un meilleur ancrage au sol et une sécurité optimale d'utilisation - Pieds antidérapants : stabilité optimum d'utilisation -Assemblage requis Spécifications : - 7 coloris au choix : rose, jaune, vert, bleu, orange, gris, rouge - Matériaux principaux : acier, ABS - Dim. totales : 97L x 51I x 115H cm - Dim. pliées : 51L x 50I x 135H cm - Dim. selle : 27L x 23I x 75-81H cm - Dim. dossier : 19L x 14l cm - Dim. écran LCD : 28L x 21l cm - Ø châssis tubulaire : 3,8 cm - Volant d'inertie : 2,5 Kg -Piles requises : 2 x AAA, pas fournies - Certifications normes CE-EMC, RoHS, EN 20957-1,-5 - Charge max. recommendée : 120 Kg - Réf. : A90-196PK/YL/GN/LB/OG/GY/RD
  • Vélo d'appartement pliable avec 10 niveaux de résistance magnétique réglable Vélo stationnaire pliable droit et incliné est le vélo d'entraînement parfait pour un usage domestique pour homme, femme
    Moniteur LCD et support pour iPad. Le moniteur LCD du vélo d'appartement suit votre temps, vitesse, distance, calories brûlées et compteur kilométrique. Le support de tablette au-dessus du moniteur vous permet de profiter de vidéos et de musique tout en faisant de l'exercice, gardant votre esprit et votre corps heureux. Pliable à 80 % d'économie d'espace : le vélo d'appartement adopte une structure pliable et peut être facilement et complètement plié. Ne prend pas la taille de l'espace familial pour minimiser l'espace de stockage. Dépliez le vélo d'exercice pour faire de l'exercice à tout moment, n'importe où, facile à ranger. Siège extra large et construction en acier robuste - Amélioré avec un guidon arrière et un dossier élargis, le vélo d'appartement est équipé d'un siège en polyuréthane entièrement rembourré offrant une excellente performance de rebond et de confort. Assez solide pour supporter une capacité de poids maximale de 119,7 kg. Le stabilisateur vertical amélioré offre plus de soutien et d'équilibre lors de vos entraînements vigoureux. Les produits internationaux ont des termes distincts, ils sont vendus de l'étranger et peuvent différer des produits locaux, y compris l'ajustement, l'âge et la langue du produit, l'étiquetage ou les instructions.
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    Cette pièce est conçue pour remplacer la selle de votre vélo d'appartement. - facilement interchangeable

Quels sont les avantages du vélo?

8 bonnes raisons de faire du vélo

  • Le vélo réduit le stress. …
  • Le vélo réduit le risque de maladie cardiaque. …
  • Le vélo réduit le risque de diabète de type 2. …
  • Le cyclisme vous aide à perdre du poids. …
  • Le vélo est économique. …
  • Le cyclisme est bon pour la planète. …
  • Le vélo vous permet de profiter pleinement de la vue. …
  • Le vélo peut améliorer la santé sexuelle.

Pourquoi faire du vélo?

Un vélo de route utilise tous les muscles du corps, les abdominaux, les hanches, les fessiers, la poitrine, les bras et surtout les jambes. Le maintien des muscles porteurs de votre corps permet de maintenir une meilleure posture et de ralentir le déclin physique associé au vieillissement.

Quel muscle fonctionne lorsque vous faites une rotation?

Les principaux groupes musculaires fonctionnent à vélo

  • Gros muscle fessier.
  • Muscles ischio-jambiers – muscles semi-membranaires et muscles du biceps fémoral.
  • Muscles quadriceps – Vastus medialis, rectus femoris et Vastus lateralis.
  • Muscles du mollet – muscle gastrocnémien médial, muscle gastrocnémien latéral et.

Le vélo vous fait-il perdre du poids?

Pour perdre de la graisse du ventre, mieux vaut miser sur des exercices de combustion des calories. Parmi les activités d’entraînement les plus simples, le cyclisme s’impose comme la solution idéale. Une heure de vélo vous coûte entre 600 et 850 calories.

Quels sont les avantages du vélo?

Petit inconvénient des circuits à vélo: oui oui, il y en a!

  • Nous dépendons de la météo. …
  • Il est difficile de prévoir quoi que ce soit (et ce serait une erreur de le faire) …
  • Il pèse. …
  • Ses fesses font souvent mal! …
  • Utilisez un autre moyen de transport. …
  • Fatigue …
  • Magasinez tous les deux jours. …
  • Combattez le vol.

Comment changer de vitesse sur un vélo?

L’assistance est activée en tournant la clé ou en appuyant sur un interrupteur. Tout ce que vous avez à faire est de faire du vélo, de changer de vitesse comme vous le feriez avec un vélo normal. Vous pouvez également choisir de modifier le niveau d’assistance.

Le vélo vous aide-t-il à perdre du poids?

Pédaler sollicite beaucoup de vos ressources et vous permet de perdre du poids progressivement, en continu et sans vous faire mal. Se déplacer à vélo est un excellent moyen de brûler des calories et de mettre votre corps en forme, car cela tonifie tous vos muscles sans les presser.

Quels sont les meilleurs sports pour perdre du poids?

N ° 1: Aviron ou aviron: exercice idéal pour perdre du gras. N ° 2: Ski de fond: l’un des sports les plus caloriques! N ° 3: Vélo elliptique: l’un des meilleurs sports pour maigrir. N ° 4: Natation: exercice complet sans impact sur les articulations.

Le cyclisme affine-t-il vos cuisses?

Ainsi, pour un même effort et aussi au quotidien, un corps plus musclé et plus ferme consomme plus de calories qu’un corps flasque. Par conséquent, la pratique d’une activité physique régulière telle que le vélo favorise la perte à long terme de l’excès de graisse, notamment au niveau des jambes et des fesses.

Le cyclisme affine-t-il vos cuisses?

Le cyclisme entraîne les muscles des cuisses et des mollets. Pas besoin d’avoir des mollets saillants! Mais en pratiquant régulièrement le vélo et en remplaçant les collines et les terrains plats, vous verrez vos cuisses se redessiner et votre silhouette se métamorphoser. Et sortez de la cellulite!