Tout sur la masturbation féminine – Statistiques, Techniques, Bienfaits

Parce que vous avez passé une mauvaise journée, parce que vous avez besoin de vous détendre, parce que vous en avez envie… Les femmes ont aussi la possibilité de profiter du sexe seules. Apprenez à connaître les meilleures techniques de masturbation féminine et tout le sexe et la masturbation tantriques !
Le sexe ne doit pas se limiter à des moments d’intimité avec votre partenaire.Vous aussi, vous pouvez connaître le plaisir dans la solitude. Explorer votre corps vous aidera à mieux le connaître et vous permettra d’apprécier encore plus les relations sexuelles avec votre partenaire. Si vous souffrez d’anorgasmie, la masturbation peut vous aider à la surmonter car elle vous aidera à mieux vous connaître, vous connaîtrez l’orgasme seul et vous finirez par savoir ce qui vous fait vraiment plaisir.Par conséquent, dans cet article, nous expliquons tout ce que vous devez savoir sur la masturbation féminine : quand les femmes commencent-elles généralement à se masturber, à quelle fréquence elles le font, quelles sont les meilleures techniques de masturbation féminine et tout sur le sexe tantrique et la masturbation.

Quand une femme commence-t-elle à se masturber ?

Généralement, c’est au moment de la puberté que la plupart des femmes commencent à se masturber. Cependant, cela ne signifie pas qu’il est tout aussi normal de le faire avant ou après.

Par exemple, certains enfants commencent à se masturber dès la petite enfance. Selon les résultats de la recherche menée par l’enfant neuropsychiatre Julián de Ajuriaguerra, entre trois et cinq ans, 75% des enfants touchent leurs organes génitaux.

En fait, l’exploration de son propre corps est une étape spécifique du développement infantile. Les garçons jouent avec leur pénis et le comparent spontanément à celui de leurs pairs à l’école ou sur la plage. Les filles peuvent frotter leurs organes génitaux contre un objet et explorer la vulve avec leurs mains, comme en témoigne l’apparition fréquente d’inflammation des organes génitaux externes chez les filles âgées de 3 à 5 ans.

Le plus grand intérêt des garçons, et moins des filles, à explorer leur corps est en fait dû à des différences anatomiques. Dans le cas des garçons, les organes génitaux externes sont plus évidents. C’est une phase très spécifique du développement de l’enfant, appelée phallique-exhibitionniste. Le terme «phallique» vient du mot grec «fal», germer, et «phallus», qui est la partie du corps masculin qui fait germer la vie.

Plus tard, malgré le fait qu’il y a des femmes qui se masturbent plus que des hommes, en général, ce sont ces derniers qui le font le plus fréquemment. Bien sûr, il y a aussi des femmes qui décident de ne pas le faire et d’autres qui commencent à se masturber lorsqu’elles sont adultes.

Selon des études, environ 70% des femmes âgées de 25 à 29 ans admettent s’être masturbées au cours de la dernière année . Ce chiffre est réduit de 46,5% dans le cas des femmes entre 60 et 69 ans, et de 33% si la femme a déjà plus de 70 ans.

Et c’est un mythe que, avec l’arrivée de la ménopause, les femmes arrêtent de se masturber ou que l’intérêt pour le sexe disparaît avec la vieillesse.

Études scientifiques sur la masturbation féminine

Une étude menée aux États-Unis par la psychologue Debby Herbanick , spécialisée dans le comportement sexuel, a montré que la masturbation peut être liée à l’intelligence. En d’autres termes, les personnes avec un QI plus élevé se masturbent plus fréquemment.

Cette même étude a également conclu qu’il existe une relation entre le niveau scolaire des gens et la fréquence de la masturbation . Autrement dit, plus le niveau d’études est élevé, plus la pratique de la masturbation est courante.

D’autres recherches menées en Australie par le Melbourne Cancer Epidemiological Center ont conclu que les hommes âgés de 20 à 50 ans, qui se masturbent plus de cinq fois par semaine, ont un risque plus faible de développer un cancer de la prostate .

De plus, selon une autre étude, la masturbation, chez les hommes, améliore leur système immunitaire et réduit le risque d’infection . Et c’est que les orgasmes présentent des niveaux plus élevés d’un anticorps: l’immunoglobine A (IgA).

De son côté, dans le cas des femmes, la gynécologue anglaise Laura Streicher affirme que la masturbation aide à lubrifier et à réduire la  sécheresse de la région génitale féminine. Par conséquent, la masturbation est particulièrement utile pendant la ménopause.
<h2″>Techniques de masturbation féminine

La masturbation est une question très personnelle et chacun choisit pour lui la voie la plus satisfaisante, qui n’est pas toujours la même pour tout le monde. Cependant, il existe quelques techniques de masturbation féminine, certaines plus simples que d’autres, que nous vous présentons ci-dessous.

Caressez le clitoris avec les doigts

Cela consiste à caresser le clitoris avec un ou plusieurs doigts. Le mouvement peut être de haut en bas ou d’un côté à l’autre. Vous pouvez également stimuler uniquement le clitoris ou élargir la zone et allonger la caresse. Les mouvements peuvent être rapides ou plus lents, plus directs et intenses ou plus doux.

Le clitoris peut être stimulé directement, en tirant légèrement vers l’arrière la peau sus-jacente, ou indirectement, en ne retirant pas la peau. Chacun doit écouter son propre corps.

Mouvement circulaire et en forme de U avec vos doigts

Un autre type de mouvement consiste à frotter toute la zone avec quatre doigts, pas seulement le clitoris, en faisant un cercle. Ou faites un mouvement en forme de U, en suivant la zone de la peau qui se trouve au-dessus de l’urètre. C’est une technique très efficace, avec laquelle des orgasmes très agréables sont atteints.

La poignée de douche

Une technique de masturbation sans doigts consiste à utiliser le jet de douche pour ce faire. Il suffit de diriger le jet de la poignée de douche vers le clitoris pour le stimuler.

Sur un oreiller ou une serviette roulée

L’une des techniques les plus simples pour se masturber est d’utiliser un objet, comme un oreiller ou une serviette roulée, pour faire semblant d’avoir des relations sexuelles.

Serrant le clitoris

Au lieu de le caresser, cette technique consiste à le presser avec l’index et le pouce, ou avec le majeur et l’index. La vitesse et la pression peuvent varier en fonction de ce que nous aimons le plus.

Vibreur

De nombreuses femmes utilisent un vibromasseur, voire deux, pour se masturber. Aujourd’hui, nous pouvons les trouver sous plusieurs formes et tailles. Même avec un peu d’imagination, on peut en faire un fait maison, même s’il est toujours moins hygiénique. Par exemple, en utilisant une brosse à dents électrique, en recouvrant la brosse avec un matériau délicat.

Sexe tantrique et masturbation : en quoi consiste-t-il ?

Le sexe tantrique est basé sur le Tantra, une discipline orientale pratiquée en Orient depuis des milliers d’années. Cette pratique adore les plaisirs du monde pour atteindre un accomplissement spirituel.

Le sexe tantrique se concentre non seulement sur les organes génitaux pour atteindre le plaisir ou l’orgasme, mais sur toutes les parties du corps, c’est-à-dire sur l’énergie sexuelle. Aucun sexe n’est supérieur à l’autre et il ne fait aucune distinction entre ce qui est beau et ce qui est laid, entre ce qui est bien et ce qui est mal. Le Tantra défend l’acceptation de soi tel qu’il est, et c’est précisément cela qui permet de se sentir libre et sans complexes, et d’obtenir un plus grand plaisir.

Un autre point qui caractérise le sexe tantrique est que son but n’est pas l’éjaculation ou l’orgasme, mais d’utiliser des baisers, des caresses et des regards pour obtenir un maximum de plaisir, en laissant de côté la précipitation.

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Par conséquent, l’environnement doit être détendu, avec une musique et une température adéquates. Ensuite, vous devez commencer à vous regarder, à vous caresser pour que le désir et la passion surgissent, à prendre le temps de vous exciter et d’atteindre les organes génitaux, bien que l’orgasme puisse également être atteint sans rapports sexuels.

Pour cette raison, quand on parle de sexe tantrique, beaucoup mentionnent « l’éjaculation interne ». Autrement dit, conserver l’éjaculation, mais obtenir un maximum de plaisir.

De plus, le sexe tantrique met beaucoup l’accent sur la masturbation, qui doit être arrêtée avant d’atteindre l’éjaculation. De cette façon, l’excitation est réduite et l’éjaculation ne se produit pas, ce qui peut être fait plusieurs fois.

Utiliser un sextoy pour la masturbation féminine

Nous l’avons déjà brièvement évoqué, les femmes peuvent utiliser un vibromasseur. En réalité, le marché des sextoys est bien plus large qu’un simple vibromasseur. En effet, le clitoris étant un organe dont les 90 % sont internes, la stimulation peut se faire aussi bien de l’intérieur que de l’extérieur.  C’est pourquoi les marques proposent des sextoys à double stimulation.

Ces appareils possèdent une partie longue à insérer dans le vagin et une seconde partie qui appuie sur le capuchon clitoridien et reste donc à l’extérieur. Les marques font également de plus en plus attention à proposer un stimulateur clitoridien silencieux, qui se déclenche uniquement lorsqu’il est en contact avec la peau. Par ailleurs, les programmes sont multiples pour permettre de varier et choisir le mode qui convient. Les désirs peuvent varier d’un jour à l’autre.

Évidemment, le marché de la masturbation n’est pas exclusivement féminine. Les hommes aussi ont le droit à leurs propres appareils. Si cela vous intéresse d’en savoir plus à ce sujet, vous pouvez voir des exemples de Masturbateurs en cliquant sur ce lien. Vous verrez que le choix est aussi vaste que pour les femmes.