La meilleure position sexuelle pendant la grossesse

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Sommaire

Quelle est la meilleure position sexuelle pendant la grossesse?

Nous vous expliquons certaines des positions sexuelles les plus appropriées pour profiter pleinement du sexe si vous êtes enceinte. Mettez-les à l’épreuve et choisissez votre favori!

Toutes les positions sexuelles peuvent-elles être pratiquées pendant la grossesse?

Quelle est la meilleure position sexuelle pendant la grossesse? La libido pendant la grossesse est-elle affectée d’une manière ou d’une autre? Voici quelques-unes des questions les plus fréquemment posées par les femmes enceintes, liées aux relations sexuelles pendant la grossesse .

En ce sens, les statistiques indiquent que la peur de nuire au fœtus , un abdomen de plus en plus volumineux et la sensation d’avoir un petit «intrus» comme témoin de sa propre intimité font que 50% des couples qui attendent un bébé arrêtent d’avoir des relations sexuelles en tant que la grossesse progresse.

Cependant, maintenir l’harmonie et l’intimité dans le couple pendant la grossesse est bon et utile , tant d’un point de vue physique que psychologique, tant pour les femmes que pour les hommes.

Avantages du sexe pendant la grossesse pour les femmes

Pour la femme enceinte, qui dans quelques mois devra assumer le rôle de mère, continuer à faire l’amour avec son partenaire est une confirmation importante de son rôle d’amant . De plus, cela lui fait sentir qu’elle maintient un corps érotique, attrayant et désirable, malgré la grossesse.
En revanche, pendant la grossesse, avoir des relations sexuelles est très enrichissant et agréable. À partir du deuxième trimestre de grossesse, la femme est plus prédisposée à avoir des relations sexuelles et devient plus rapidement excitée, grâce à une augmentation de la vascularisation et de la vasocongestion des organes génitaux.
De plus, libérées de la peur de concevoir un enfant , de nombreuses femmes s’abandonnent plus calmement au partenaire, atteignant plus facilement l’orgasme.
Cette intimité satisfaisante a aussi des conséquences bénéfiques du point de vue physique: en effet, le sexe est une «gymnastique» très utile pour stimuler la circulation sanguine, soulager le stress de la grossesse et libérer des endorphines (les «molécules de la joie», qui aident à éliminer le stress et la dépression).

Avantages du sexe pendant la grossesse pour les hommes

De leur côté, les hommes adorent les changements physiques que vivent leurs partenaires: la poitrine d’une femme devient plus guillerette, plus large et plus réceptive aux caresses, et les courbes de ses hanches deviennent de plus en plus marquées, rendant les femmes plus féminines.

Et quelles sont les meilleures positions sexuelles pendant la grossesse?

Nous vous expliquons les meilleures positions sexuelles pour éviter que le ventre de la future maman ne soit un inconvénient pour profiter pleinement du sexe.

La position levrette (Attention, des nouvelles de cette position!)
La femme est à quatre pattes sur le lit, les jambes écartées, et l’homme derrière elle, à genoux.

(Vous êtes intéressé: la position «chiot» peut être dangereuse pendant la grossesse )

Avantages: Il est idéal lorsque la femme commence à être gênée par le poids de son partenaire et souhaite protéger son ventre des mouvements trop puissants.
Inconvénients: Une grande partie du poids du couple tombe sur ses bras. Pour que cette posture soit plus agréable, il est préférable de soutenir vos genoux sur un coussin.

La posture missionnaire
C’est la plus classique et la plus «populaire» de toutes: la femme est allongée sur le dos, les jambes écartées, et l’homme se tient debout sur elle.
Avantages: Pendant les premiers mois de grossesse, il peut être pratiqué sans difficulté. De plus, c’est confortable et naturel pour le couple, qui peut se regarder et s’embrasser.
Inconvénients : à partir du cinquième mois de grossesse, cela peut être un peu gênant pour elle, car elle risque d’éprouver une sensation d’écrasement, si l’homme n’est pas assez agile pour ne pas laisser tomber tout le poids sur le ventre. Dans ces cas, il est préférable de le suspendre et de se consacrer à d’autres positions qui n’affectent pas la région du ventre.

La pose de la cuillère
La femme est allongée sur le côté, les jambes étendues ou légèrement pliées en biais, et le partenaire se tient derrière elle.
Avantages: il convient très bien pendant la grossesse, car il permet de décharger tout le poids du ventre par le côté. De plus, c’est une posture très douce et relaxante, qui favorise les caresses et l’intimité dans le couple: l’homme peut aussi stimuler d’autres zones érogènes de la femme, comme le cou et les oreilles.
Inconvénients: C’est une posture difficile à maintenir pendant longtemps (le pénis peut facilement glisser).

Toutes les positions sexuelles peuvent-elles être pratiquées pendant la grossesse?

Avantages du sexe pendant la grossesse pour les femmes

Pour la femme enceinte, qui dans quelques mois devra assumer le rôle de mère, continuer à faire l’amour avec son partenaire est une confirmation importante de son rôle d’amant . De plus, cela lui fait sentir qu’elle maintient un corps érotique, attrayant et désirable, malgré la grossesse.
En revanche, pendant la grossesse, avoir des relations sexuelles est très enrichissant et agréable. À partir du deuxième trimestre de grossesse, la femme est plus prédisposée à avoir des relations sexuelles et devient plus rapidement excitée, grâce à une augmentation de la vascularisation et de la vasocongestion des organes génitaux.
De plus, libérées de la peur de concevoir un enfant , de nombreuses femmes s’abandonnent plus calmement au partenaire, atteignant plus facilement l’orgasme.
Cette intimité satisfaisante a aussi des conséquences bénéfiques du point de vue physique: en effet, le sexe est une «gymnastique» très utile pour stimuler la circulation sanguine, soulager le stress de la grossesse et libérer des endorphines (les «molécules de la joie», qui aident à éliminer le stress et la dépression).

Avantages du sexe pendant la grossesse pour les hommes

De leur côté, les hommes adorent les changements physiques que vivent leurs partenaires: la poitrine d’une femme devient plus guillerette, plus large et plus réceptive aux caresses, et les courbes de ses hanches deviennent de plus en plus marquées, rendant les femmes plus féminines.

Et quelles sont les meilleures positions sexuelles pendant la grossesse?

Nous vous expliquons les meilleures positions sexuelles pour éviter que le ventre de la future maman ne soit un inconvénient pour profiter pleinement du sexe.

La position levrette (Attention, des nouvelles de cette position!)
La femme est à quatre pattes sur le lit, les jambes écartées, et l’homme derrière elle, à genoux.

(Vous êtes intéressé: la position «chiot» peut être dangereuse pendant la grossesse )

La posture de l’andromaque
La femme est assise à califourchon sur le bassin de l’homme allongé sur le lit.
Avantages: C’est la position préférée de nombreuses femmes, en plus d’être très stimulante pour les deux membres du couple. Il est très approprié pendant le deuxième trimestre de la grossesse.
Inconvénients: si cela est fait pendant une longue période, cela peut fatiguer les jambes d’une femme. Dans ce cas, le partenaire peut l’aider à se déplacer verticalement, en poussant ses hanches avec leurs mains.